Dagen bjöd på dubbel-dos med cardio-mos…
Första varvet i gymmets trygga vrå efter gym-motion – skedde nästa boost med cardio-dos på ren improvisation. Dottern som följe med en tjattrande stämma – med henne på cykel var det snarare jag som tempot hämma…
Mer sådana här dagar tack, med mitt-i-veckan-ledigt-snack!
